+7(4832) 305-001, 305-002

г. Брянск, пр.Ленина, д.39, оф.309

(гост. «Десна» 3 этаж)

8 советов .Как правильно выбрать санаторий

 

Хотите совместить приятное с полезным — полноценно отдохнуть от каждодневной суеты и восстановить здоровье? Тогда 

санаторно-курортное

 лечение создано специально для вас. Современные диагностические центры, широкий спектр лечения заболеваний, инновационное медицинское оборудование, прекрасные spa-центры, комфортабельные номера, живописная природа и теплое гостеприимство — все это вы найдете в санаторных комплексах России.

Только в нашей стране есть уникальное направление туризма, где органично сочетаются качественные медицинские услуги и полноценный курортный отдых. Санаторно-курортная сфера постоянно развивается, совершенствуется инфраструктура комплексов, расширяется лечебная база, разрабатываются оздоровительные программы под различные потребности клиентов. При этом курортные города обладают всеми условиями для полноценного комфортного отдыха.

К выбору санатория стоит подойти со всей серьезностью. Лучше сразу предусмотреть все возможные особенности лечебных курортов. Поэтому мы подготовили 8 наиболее важных рекомендаций при выборе санаторного комплекса, которые помогут подобрать нужный санаторий и получить максимальную пользу от отдыха.

1.От цели поездки зависит выбор курорта и санатория

Первое, с чем необходимо определиться — это цель поездки. Если на первом месте стоит лечение определенного заболевания, тогда нужно подбирать санаторий исключительно по профилю и лечебным факторам, а возможности курорта станут приятным дополнением. Отдохнуть на море и поддержать здоровье и красоту, не имея серьезных заболеваний, можно в многопрофильных санаторных комплексах, где предоставляются спа-услуги на основе местных природных ресурсов.

Санаторий «Ай-Петри» в Ялте специализируется на лечении заболеваний общетерапевтического профиля и имеет современных СПА-центр. Комплекс расположен на берегу моря, в живописной зеленой местности. Работает круглый год.

Стоимость от 1249 руб./сут. за человека.

2. Оформите санаторно-курортную карту

Практически во все санатории требуется санаторно-курортная карта. Она оформляется лечащим врачом после того, как пациент предъявит путевку. В ней указываются результаты обследований, а также определяются показания и противопоказания для лечения. Если карту заранее оформить не получается, то в диагностическом центре санатория проведут необходимые исследования за дополнительную плату.

3. Выбирайте санаторий по профилю лечения

Каждый санаторий имеет основной профиль лечения. Поэтому выбирать комплекс нужно в зависимости от диагноза отдыхающего.

Пансионат «Бургас» в Сочи имеет высококлассный медицинский центр, который специализируется на лечении опорно-двигательного аппарата, заболеваний дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем, заболевания кожи и мочеполовой сферы (урология и гинекология). При этом, пансионат располагает развитой курортной инфраструктурой, что позволяет гостям полноценно отдыхать без прохождения лечебных процедур.

Стоимость от 1522 руб./сут. за человека.

4. Покупка путевки с лечением выгоднее

Многие пытаясь сэкономить, покупают путевку в санаторий без базового лечения, надеясь на месте приобрести необходимые процедуры дешевле. В результате отдых выходит за рамки запланированного бюджета, а спектр процедур получается такой же, как и в базовом пакете. Мы рекомендуем сразу приобретать полный пакет с лечением. Если включенных процедур будет недостаточно, то на месте можно воспользоваться дополнительными услугами.

5. Отдавайте предпочтение санаториям, которые располагают природными лечебными ресурсами

При выборе санатория стоит отдавать предпочтение тем, которые располагают природными, а не привозными лечебными ресурсами. В этом смысле регион Кавказских Минеральных Вод уникален. Практически во всех санаторных комплексах есть собственный бювет с минеральной водой, либо источники находятся в пешей доступности.

Санаторий «Им. Семашко» в Кисловодске расположен в центре города недалеко от курортного парка и главной питьевой нарзанной галереи. Собственностью санатория является бювет с минеральными водами. Здесь лечат большой спектр заболеваний на основе широкой лечебно-диагностической базы.

Стоимость от 2 090 руб./сут.за человека

Санаторий «Украина» в Ессентуках располагается на зеленой парковой территории украшенной живописным фонтаном и оборудованной терренкурами. Источники минеральной воды расположены в 500 метрах. Лечение основано на применении медикаментозных, бальнеологических, природных и аппаратных факторов.

Стоимость от 2 375 руб./сут. за человека.

6. Отдыхайте в санатории не менее 10 дней

С лечебной целью в санаторий надо ехать минимум на 10 дней, а лучше на 14. Это связано с курсовым назначением лечебных процедур. Меньший курс малоэффективен.

7. Обратите внимание на возрастные ограничения

Необходимо помнить, что у санаториев есть возрастные ограничения для лечения. Лечебные процедуры назначаются детям от 3–4 лет, пожилые люди смогут получить полноценное лечение до 70–75 лет. За пределами возрастных ограничений санатории предлагают лишь оздоровительный отдых.

8. Для семейного отдыха выбирайте санаторий с развитой инфраструктурой

Если отдых планируется с детьми, то лучше выбирать санаторий с соответствующей инфраструктурой. Во время прохождения взрослыми курса лечения, дети могут оставаться под присмотром воспитателя в игровой комнате, на детской площадке или веселиться с профессиональной анимационной командой. Немаловажную роль играет наличие детского меню и неглубокого бассейна.

В санатории «Надежда» в Анапе созданы идеальные условиядля семейного отдыха с детьми. Для маленьких гостей организована детская комната с воспитателем, игровая площадка, детская анимация, мини-аквапарк«Осьминожек». Взрослые могут воспользоваться услугами многопрофильного медицинского центра с современным диагностическим оборудованием, а также термальным комплексом, бассейном с минеральной водой, тренажерным залом.

Стоимость от 1584 руб./сут. за человека.

Санаторий «Красная Талка» расположен в центре набережной Геленджика, прямо на берегу Черного моря. Для детей предусмотрены аниматоры, детский сад, клуб, детская площадка. Здесь оказывают широкий спектр медицинских услуг по лечению различных заболеваний.

Стоимость от 1810 руб./сут. за человека.

Выбирайте санатории с учетом данных рекомендаций, и тогда отдых обязательно принесет пользу для здоровья и подарит душевное равновесие. Найти подходящий санаторий, соответствующий всем необходимым параметрам можно здесь.

 

Море, солнце и кулинарный оргазм

Зачем едут в Италию?

Тоскана: классика жанра – вино и мясо

Будучи в Тоскане на отдыхе, у вас нет шансов остаться голодным. Этот регион Италии знаменит не только обилием исторических памятников, великолепными курортами, чистым морем c ухоженными пляжами, но и гастрономическими традициями. Каждый турист наряду c must have селфи с Пизанской башней must eat бифштекс по-флорентийски (La bistecca alla fiorentina) – знаменитый флорентийский стейк.

1. 700 Х 467 еда2.jpg

 

Это самое известное блюдо Тосканы непременно надо попробовать во время отдыха на курортах Тосканского побережья, но опасайтесь подделок! Настоящий «флорентиец» может быть приготовлен только из кьянины (chianina), нежного мяса особой породы тосканских белых коров. А еще он обязательно должен быть с кровью, как говорят тосканцы, al sangue – красным, сочным и горячим и даже molto al sangue – фактически сырым в центре. Наши соотечественники, как правило, не приветствуют такой вид прожарки, но тогда это будет уже не флорентийский стейк. 

2. 700 Х 467 Стейк 1.jpg

Не обижайте недоверием шеф-поваров и фермерские хозяйства Тосканы, поверьте, ничего, кроме бесконечного наслаждения, вашему желудку не грозит. Для полноты ощущений надо заказать бутылочку местного Кьянти – еще одно национальное достояние Тосканы! И вот перед вами дымящийся аппетитный стейк весом до килограмма и толщиной около 5 см, сочный и нежный, буквально таящий во рту. Ароматный пурпурно-красный напиток, выдержанный из ягод сорта санджовезе и черного канайоло, искрится в бокале в лучах заходящего солнца. Отрезаем ножом кусочек мяса, глоток вина… Какое же это наслаждение!

3. 700 Х 467 вино7.jpg

Север Тосканы подойдет тем, кто привык к высокому уровню сервиса и готов его оплачивать, а еще хочет посетить близко расположенные Пизу, Флоренцию и Сиену. Рекомендуем отдых на курортах Форте-дей-Марми в отелях Grand Hotel Forte Dei Marmi 4*. Неделя отдыха для семьи из двух человек обойдется от 2 000 € на базе полупансиона с перелетом из Москвы в Пизу.

Южная Тоскана. Курорты Мареммы подойдут как для семей, так и для веселых компаний. Рекомендуем апартаменты в резиденции Рива-дель-Соле, расположенной на территории огромного соснового парка на курорте Кастильоне-делла-Пескайя. Особенно здесь понравится родителям с детьми, приятный бонус: бесплатный пляжный сервис для гостей – предоставляется зонтик и два лежака. В отелях Roccamare 4* и Riva del Sole 4* неделя отдыха для семьи из четырех человек обойдется от 2 500 € с перелетом из Москвы в Пизу.

Венецианская ривьера: тайный афродизиак куртизанок и напиток, покоривший Европу

Tirami su дословно звучит как «поднимай меня вверх», но в применении к знаменитому десерту тирамису, пожалуй, правильнее перевести как «возбуди меня». Конечно, это несколько вольный перевод, но зато максимально передает близкое к экстазу состояние блаженства, в которое лакомство повергает сладкоежек. Родиной десерта считают Венецию, хотя впервые он был приготовлен в Сиене в конце XVII века и под другим названием – zuppa del duca («cуп герцога»). Вызвав фурор на севере Италии, «суп» в своем триумфальном шествии по Италии быстро достиг Венеции, где местные куртизанки заметили, что новое изысканное лакомство, съеденное перед встречей с поклонником, поднимает настроение и приводит в приятное возбуждение, так что своим современным названием tiramisu десерт обязан именно венецианским прелестницам. Знатные вельможи также стали включать тирамису в меню своих застолий перед любовными свиданиями, используя его как афродизиак. Возбуждающий эффект десерту придает не только сочетание кофе и шоколада. Присмотритесь, даже сама поверхность лакомства своими упругими холмиками напоминает прекрасные изгибы женского тела. Современная история тирамису тесно связана со знаковым кафе Le Beccherie в Тревизо, здесь десерт получил новое звучание, чтобы завоевать весь мир. Считается, что есть тирамису надо не торопясь, смакуя каждую ложечку, только тогда знаменитое лакомство откроет свой истинный ни с чем не сравнимый вкус и вознесет вас на вершину блаженства!

 

4. 700 Х 467 тирамису.jpg

Вы спросите, как найти в себе силы попробовать все эти итальянские изыски? Венецианцы нашли ответ – выпить перед началом трапезы аперитив. Самый популярный – ликер Aperol, был создан братьями Барбьери в 1919 году к Международной ярмарке в Падуе. Всемирную славу Апероль приобрел лишь в 50-х годах XX столетия, когда кто-то (увы, автор неизвестен) догадался соединить в бокале со льдом три ингредиента: ликер, Просекко и содовую и, увенчав бокал долькой апельсина, получил Апероль Шприц (Aperol Spritz). Неповторимость напитку придают слегка горьковатый вкус и ярко-оранжевый цвет. Благодаря низкому содержанию алкоголя, отличным тонизирующим и освежающим свойствам Апероль просто незаменим во время летнего отдыха в Италии! Лайфхак для особо экономных туристов – к Аперолю, который стоит на Венецианской ривьере от 6 до 8 €, подается большое количество разнообразных закусок – чипсы, оливки, небольшие брускетты, так что он может вполне заменить легкий перекус. Правило простое: чем дороже сам коктейль – тем больше закусок к нему подадут.

 

5. 700 Х 467 Апероль 2.jpg

Хотите сами попробовать? Рекомендуем отдых в Лидо-ди-Езоло, Бибионе и Линьяно. Из Лидо-ди-Езоло туристы могут легко добираться до Венеции и озера Гарда, курорт Бибионе привлекает своим превосходным термальным центром, и все три курорта отличают широкие песчаные пляжи, плавный вход в воду и чистейшее море, что особенно удобно для семей с детьми. Стоимость недели отдыха – от 1 198 € на троих с перелетом из Москвы в Тревизо.

Попробовать Черногорию на вкус

Гастрономические советы туристам

 

Что из местной кухни оценить в первую очередь, какое вино выбрать и где лучше покупать качественные продукты, – согласитесь, гастрономические впечатления важны для любого туриста. В этом материале мы собрали полезные советы для тех, кто этим летом выбирает отдых на море в Черногории.

Что стоит попробовать?

 

Разочаруем любителей фастфуда: «Макдональдс» в Черногории можете не искать. Впрочем, здесь и так можно поесть бюджетно и притом очень вкусно. В обеденное время в меню местных кафе можно найти «готово ело»: аналог бизнес-ланча. Всего за 3–4 € вы получите большую порцию мусаки, фаршированного перца, голубцов, фасоли с колбасками, гуляша и т. д.

Текст_1.jpg

 

 

Небольшой словарик национальных мясных блюд в кафе и ресторанах

Пршут – вяленый свиной окорок. Подается как закуска, чем тоньше нарезка – тем вкуснее.

Текст_2.jpg

Чевапчичи, или чевапи – домашние колбаски со специями, жареные на гриле, – от 5 до 7,5 € за порцию.
Ягнятина из-под сача (чугунного колпака) – мясо, запеченное на медленном огне, готовится в среднем 8–16 часов.
Печенье – мясо, жаренное на гриле.
Ражньичи – небольшой шашлык из телятины или свинины.
Плескавица – мясная котлета на гриле, порция «мала» – 200 г, «велика» – 400 г.
Мешано месо – ассорти из мясных блюд.
Пуньена паприка – фаршированные перцы.
Мусака – черногорская «лазанья»: помидоры и баклажаны с мясной прослойкой.

Текст_3.jpg

Традиционные алкогольные напитки: ракия из яблок, айвы, груши, абрикосов, винограда; ликеры из ягод. Популярно красное вино Vranac – виноград в сочетании с малиной дает особый сладковатый вкус. Есть и сухое красное – Vranac Barrique. Средняя стоимость вина 1,5–4,5 € за бутылку. Варят черногорцы и пиво: Nikshichko Pivo производит единственный пивоваренный завод в Черногории. Ориентировочная стоимость в супермаркетах – 0,8–1 €, в ресторанах – 1,5–2 €.

 

Чем кормить детей?

 

Семьи с детьми выбирают отдых на море в Черногории не только из-за климата, но и из-за отсутствия проблем с питанием для маленьких туристов. Причем неважно, где остановится семья, – в дорогом отеле или в апартаментах без питания. В Черногории очень хорошие молочные продукты, на рынках можно купить фермерские сыр, сметану, творог, молоко и т. д. В супермаркетах также много продуктов для детей: различные смеси, пюре, большой выбор круп (кроме гречки), творог в баночках и развесной, сметана, сгущенка. Конечно же, в отелях уровня 4–5* готовят и привычные нашим туристам каши. Например, в отеле Splendid 5* на завтрак подают 6 (!) разных видов каш, йогурты и творог. Из стандартного ресторанного меню детям обычно подходят бульоны, куриное мясо, отварной картофель, овощи, спагетти и пицца. И, конечно, палачинки! Это хорошо знакомые блинчики со сладкими и солеными начинками, большие и маленькие – они продаются повсюду.

Текст_4.jpg

Чем славятся регионы?

 

Условно кухня Черногории делится на приморскую и континентальную. Если первая – это блюда из рыбы и морепродуктов, употребляемые с различными овощными гарнирами, то основа второй – сыры, зерновые продукты и мясо. Вот на что стоит обратить внимание туристам, желающим попробовать «лучшее из лучшего»:

Скадарское озеро: карп в овощах, маринованная форель и карп маринованный, копченый карп и уклейка (в зимний период).

Северные регионы: пита из гречневой муки с сыром, качамак (пюре из картофеля с кукурузной кашей и сыром), речная форель, лосось.

Центральный регион: мясо под сачем, караджорджева шницла – панированная свинина с запеченным пршутом и сыром.

На побережье: полуостров Луштица – пирог из кэроба (сладкий порошок из мякоти плодов рожкового дерева); Будванская ривьера – макарули (домашние макароны); Бар – сыр в оливковом масле; Ульцин – оливковые соусы (с петрушкой, розмарином, чесноком) и оливковый паштет.

Текст_5.jpg